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¿Qué es la fibromialgia?


Aunque no está definida como una enfermedad propiamente tal, pues no posee características patológicas ni un agente causal determinado, es una condición crónica, cada vez más común, que involucra dolor musculoesquelético, sueño no reparador, poca capacidad para concentrarse, fatiga y otros síntomas somáticos. A todo esto, se suma una alteración en la calidad de vida, causando impacto tanto en las funciones físicas como emocionales. Las causas del porque se produce aún no han sido bien aclaradas, se piensa que puede estar agravada por estrés físico o mental, sueño deficiente o padecer una enfermedad reumática. Muchos de los casos empiezan posterior a hechos puntuales, como infecciones víricas o bacterianas, accidentes de automóvil, etc. También puede aparecer sin ningún factor predisponente.

El ejercicio, aeróbico, de fuerza, trote o natación, está muy recomendado en el manejo de pacientes con fibromialgia, mejorando condición física y calidad de vida, al mismo tiempo que reduce los síntomas. Este debe ser siempre supervisado por un profesional de la salud. La actividad física debe comenzar de forma paulatina, ya que son personas que han dejado el ejercicio de lado hace mucho tiempo por su malestar y generalmente llegan desacondicionados.

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EMS revolution Las Condes – Electrofitness

Centro de Acondicionamiento Físico

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